برچسب: تغذیه

  تنها یک فنجان روزانه از این میوه‌‌‏ی ریز به دفع بیماری‌های قلبی و سرطان کمک می‌کند. (Shutterstock*) اگر تصور...

انار با دانه‌هایی اغلب قرمز‌ مزایای سلامتی بسیاری دارد. به گفته محققان، یک نوع از ترکیب یافت شده در انار...

مصرف انار در کاهش فشار خون، سلامت قلب و عروق، جلوگیری از آلزایمر و سرطان پروستات، سلامت کلیه وکبد و...

کشاورزان فرانسوی در لَبَتوت Labatut در جنوب غربی فرانسه در حال پرورش نوعی کیوی کوچک هستند. در این تصویر که...

در پس رنگ هر یک از میوه‌ها، یک دنیا حرف ناگفته نهفته است. زمانی که در حال نوش‌جان کردن میوه...

عالی‌‌‌‏ترین توت‌‌‌‏ها « انواع بِری‌‌‌‏ها » برای سلامت پروستات شامل توت‌‌‌‏فرنگی، تمشک سیاه « بلک بِری »، تمشک قرمز « رز بِری » و کِرَن بری...

برای پایین آوردن فشار خون می‌‏توانید به مدت چند روز فقط گلابی مصرف کنید. (DIBYANGSHU SARKAR/AFP/Getty Images)    گلابی درختی...

ماکاروني معمولا به عنوان يک غذاي اصلي شناخته شده براي بچه ها وبزرگسالان و افراد جوان است که در فرهنگ...

ما می توانیم مقدار کمی را از آن مصرف کنیم.اما اگر از اضافه وزن و یا چاقی مفرط رنج می...

بسیاری از خانواده‌های ایرانی با شروع فصل گرما از خوردن ماهی اجتناب می‌کنند و این غذا را مخصوص فصل سرد...