20 روش برای کنترل احساسات منفی
امروزه اضطراب و استرس در رفتارهای اکثر اعضای خانواده به راحتی قابل مشاهده است. این رفتارها به مرور باعث ایجاد...
امروزه اضطراب و استرس در رفتارهای اکثر اعضای خانواده به راحتی قابل مشاهده است. این رفتارها به مرور باعث ایجاد...
وقتی پنج انگشتی که دارای یک شکل و یک جنس هستند با هم فرق می کنند چگونه می توان توقع...
آهای آقایان، میدانید همسرانتان از شما چه انتظاری دارند؟ تا به حال به این موضوع فكر كردهاید؟ این راهنمایی است...
انسان در مسیر رشد از افراد بسیاری اثر میپذیرد و تحت تأثیر دیدهها و شنیدههای بسیاری است. همه آنهایی که...
اختلال استرس پس از سانحه، اختلال استرس بعد از حادثه، اختلال استرس پس از آسیب های روانی، اختلال استرس بعد...
اختلال استرس پس از حادثه یا همان PTSD گاهی از اوقات زمانی رخ می دهد که فرد رویداد تلخی...
افسردگی از جمله اختلالات روانی به شمار می آید که در اثر عوامل مختلفی از جمله تنهایی، از دست دادن...
برای کاهش استرس های روزمره می توانید از برخی روش های ساده کمک بگیرید. سلامت روان با برخی ترفندهای ساده...
حسادت عاشقانه ترکیبی از نارضایتی، ترس، عصبانیت و همراه با حس ناامنی است که میتواند به رفتارهای منفی و مخرب...
افسردگی می تواند خفیف یا شدید باشد. این بیماری ممکن است مدت زمان کوتاهی در بیمار دیده شود یا اینکه...