نویسنده: boshra t69

مطمئنید راه‌حلش کم کردن وزن است؟

  بعضی‌وقت‌ها به این دلیل اینقدر روی لاغر شدن متمرکز می‌شویم که دوست داریم احساس سبک‌تری داشته باشیم. چون الان با این وزن احساس سنگینی می‌کنیم. که فکر می‌کنیم دلیلش عددی است که ترازو...

دندان شما به ۷ دلیل صدمه دیده است

  ترمای دندان یکی از دلایل درد دندان است درد دندان ممکن است درمان راحت یا سختی داشته باشد بنابراین همیشه بهترین روش برای درمان آن مراجعه به یک دندانپزشک متخصص است. اگر این...

عدم تعادل هورمونی چیست؟

  بدن ما را هورمون های مختلفی در برمیگیرد که تعادل برخی از آنها واقعاً برای حفظ سلامت ضروری اند. جدا از غذایی که می خورید و ورزشی که انجام می دهید دلایل فراوانی...

شکست خوردگان بالفطره

هفته نامه همشهری جوان – سعید بی نیاز: «لوزر» اصطلاحی است که شما دهه هفتادی ها زیاد آن را به کار می برید. معمولا وقتی خودتان را در دسته لوزرها قرار می دهید از...

با آب کرفس وزن بدن را تنظیم کنید

  کرفس مانند سایر سبزیجات، بسیار کم کالری است. یک فنجان کرفس خرد شده، کمتر از ۲۰ کالری دارد. کرفس سوپرفودی است که معمولا دست کم گرفته می‌شود، اما مصرف آب کرفس در رژیم...