آیا استفاده از ((گن))موجب لاغری می شود؟
دکتر محمدرضا عبدالحسینی با بیان اینکه استفاده از گنهای لاغری به مدت طولانی موجب کاهش وزن نمیشود، عنوان کرد: استفاده...
برچسب: پزشکی و سلامت
با این خوراکی ها شکمتان را صاف کنید
با این خوراکی ها شکمتان را صاف کنید محققان در تحقیقات جدید دریافتند ورزش های شکمی به اندازه رژیم های...
نکات بسیار ساده برای تناسب اندام و کنترل وزن
برای قرار گرفتن در مسیر کاهش وزن گاهی فقط به چند ثانیه احتیاج دارید، به یک لحظه فکر و تصمیم...
بعضی ها چرا چاق نمیشوند؟
شاید شما هم کسانی را دیده باشید با این که به نظر میرسد زیاد و به دفعات غذا میخورند، ولی...
آیا نان و برنج چاق کننده هستند؟
مواد نشاستهای ازجمله نان و برنج جزو منابع انرژی محسوب میشوند و هر یک از مواد قندی ـ نشاستهای حدود...
آیا عدس لاغر می کند؟!
آیا عدس لاغر می کند؟! محال است آشپزی در غذایش حتی ۱ بار هم از عدس استفاده نکرده باشد.عدس یکی...
۱۰ روش جالب برای سوزاندن کالری در ۱ ساعت
۱۰ روش جالب برای سوزاندن کالری در ۱ ساعت پیروی از یک رژیم غذایی با ۱۵۰۰ تا ۲۲۰۰ کالری...
۲۰ غذای مضر برای عضلات
ممکن است شما شدیدا برای پرورش عضلات تمرین و ورزش کنید و به اندازه کافی بخوابید، اما تغذیه مناسب نداشته...
6 روش موثر برای کاهش درد کمر
6 روش موثر برای کاهش درد کمر در بیشتر موارد، روش های کنترل و مدیریت درد در کاهش کمر درد...
