راه های افزایش اشتها و افزایش وزن سریع
برخی از روش های توصیه شده برای افزایش اصولی وزن عبارتند از بلند کردن وزنه، آشامیدن آب کمتر، خوردن...
برچسب: افزایش وزن
راهکار هایی طبیعی و عملی برای افزایش اشتها
اگر شما هم دچار کمبود وزن هستید و از لاغری رنج می برید می توانید با مطالعه کردن این...
8 خاصیت بی نظیر ماکارونی
ماکارونی غذای خوبی است، و برای سلامتی فواید بسیاری دارد. مخصوصا ماکارونی سبوس دار بسیار مفید تر ازماکارونی معمولی است....
راههای افزایش اشتها برای چاق شدن
افزایش اشتها می‌تواند یک کار پیچیده باشد به خصوص اگر شما با غذاهایی مواجه شوید که وسوسه کننده نیستند یا...
نحوه تشخیص رژیم های تقلبی از رژِیم ها سالم
هر روز هزاران مطلب در رابطه با رژیم های مختلف غذایی در رسانه ها منتشر می شود؛ برخی از...
کاهش متابولیسم در فصول سرد سال
آیا تابحال دقت کرده اید در فصول سرد سال بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی می شویم؟ کم تحرکی...
دوست دارید صورت چاقی داشته باشید؟ این مطلب را از دست ندهید
صورت و چهره هر فرد مهم ترین ملاک و معیار زیبایی وی به شمار می آید.در اولین برخورد شما با...
افزایش وزن بدون ورزش
اگر شما کمبود وزن دارید، و پزشکتان هم توصیه کرده که کمی وزنتان را زیاد کنید، می‌توانید کمی در برنامه‌ی...
یک بسته چیپس در روز معادل با 5 لیتر روغن
تحقیقات نشان می دهد كه خوردن یك بسته چیپس در روز شبیه نوشیدن پنج لیتر روغن مایع در سال است،...
اگر گرسنه بخوابید چه اتفاقاتی در بدنتان می افتد؟
گرسنه به رختخواب رفتن و در حالی که شکم تان از شدت گرسنگی سر وصدا می کند می تواند در...
