مواد غذایی تشدید کننده یبوست
وقتی به یبوست مبتلا می شوید بهتر است در خورد و خوراک خود تغییراتی ایجاد کنید و از مصرف...
دسته: سلامت و پزشکی
لاغر شدن در سرما
آیا میدانستید در فصل سرما هم به راحتی می توانید به چربی سوزی بدنتان بپردازید. با قرار گرفتن در...
تاثیر جویدن غذا بر سلامت کبد
سعی کنید در خوردن غذا عجله نکنید. آرام جویدن غذا تاثیر زیادی در پیشگیری از ابتلای شما به بیماری...
تقویت سلامتی با نوشیدن قهوه
اگر نگران ابتلای خود به امراض قلبی و عروقی هستید و میخواهید قلب سالمی داشته باشید می توانید از...
بررسی از صفر تا صد جراحی لاغری معده
امروزه مسئله کاهش وزن و درمان چاقی از جمله معضلات اساسی در سر تا سر دنیا به شمار می آید....
ارتباط بین رژیم غذایی و آکنه
جوش و آکنه های پوستی ارتباط مستقیمی با رژیم غذایی افراد دارد و به طور مثال مصرف افرادی که بیش...
9 پیشنهاد خوراکی مخصوص جوانان
مردان جوان این روزها به دلیل مشغله کاری وقتی برای تنظیم برنامه غذایی برای خود ندارند و برای رفع...
قاشق کوچک انتخاب کنید ، لاغر شوید
چاق بودن علاوه بر مضرات و عوارضش برای سلامت بدن،روابط اجتماعی را هم مختل میکند و سبب میشود فرد چاق...
بروز پوکی استخوان با برخی عوامل جانبی
پوکی استخوان پیامدهای ناگواری برای بدن دربردارد. عدم دریافت نور خورشید به میزان کافی، رژیم غذایی نامناسب، افزایش سن و...
بررسی کامل خواص و فواید مصرف ویتامین D
ویتامین ها از جمله عوامل ضروری برای کارکرد طبیعی بدن به شمار می آیند. ویتامین ها انواع مختلفی را...
