هفت تمرین برای افزایش اعتماد به نفس
این تمرین ها بیشتر بدنبال هماهنگ نمودن شرایط جسمی با شرایط روحی می باشد. ۱ـ همیشه در ردیف های...
دسته: سلامت و پزشکی
تنوع‌طلبی جنسی
دلایل تنوع طلبی جنسی بین همسران چیست؟ بتازگی کارشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که مهمترین عامل طلاق در جامعه...
مصرف این ۶ ماده غذایی به صورت خام مضر است!
همه ما به خوبی می‌دانیم که نباید گوشت به صورت خام مصرف شود زیرا ممکن است ما را در...
تقویت بینایی چشمان
چشم یکی از مهمترین بخش های بدن است که نمی توان به سلامت آن توجه نداشت به همین دلیل...
چای زنجبیل چه خواصی دارد؟
زنجبیل با طعم تندی که دارد، هزاران سال است که به عنوان ادویه و برای درمان بیماری های مختلف...
فرزند چندم خانواده هستید؟
شاید این جمله را شنیده باشید که ترتیب به دنیا آمدن فرزندان در شخصیت و رفتار آنها تاثیرگذار است....
ضرورت استفاده از کرم ضدآفتاب در فصل سرما
سیدپیمان پورموسوی، متخصص پوست و مو در این گفتگو گفت: استفاده از کرم‌های ضدآفتاب برای همه افراد از سنین...
تماس با طبیعت موجب کاهش سطح هورمون استرس می‌شود
قدم زدن یا نشستن در طبیعت به مدت فقط ۲۰ دقیقه موجب کاهش معنی‌داری در سطح هورمون کورتیزول می‌شود. نتایج...
فواید دروغ گفتن به خودمان!
با استفاده از ترفندهای روانشناسی موجود شما می‌توانید خودتان را گول بزنید و احساسی را در خود نهادینه کنید...
با ۲۸ آرامش بخش گیاهی و خانگی قوی آشنا شوید
در این مطلب از سایت اینفو با ۲۸ آرامش بخش گیاهی و خانگی قوی آشنا شوید پس در ادامه با...
