تقویت اراده؛ چطور عزممان را جزم کنیم؟
«کلی مکگونیگال» روانشناس دانشگاه استنفورد، در کتابش به نام «غریزهی اراده» مینویسد: در اصل «اراده» رقابتی بین دو بخش از...
«کلی مکگونیگال» روانشناس دانشگاه استنفورد، در کتابش به نام «غریزهی اراده» مینویسد: در اصل «اراده» رقابتی بین دو بخش از...
با تمرینهای مداوم تسلط بر جسم، شما توانستهاید بر جسم خود مسلط شوید و حرکات خویش را تحت نظم درآورید...