راهکارهای پیشنهادی برای کم شدن استرس
بدون شک استرس در زندگی روزمره همه ما وجود دارد و می تواند روند زندگی ما را مختل کرده...
برچسب: – استرس و اضطراب
ارتباط سوختوساز بدن با حالات روحی و روانی
آیا نشانه های مختلف برای کاهش سوخت و ساز بدنتان را می شناسید؟چه عواملی باعث اختلال در سوخت و...
استرس و فشار روانی با بدن ما چه میکند؟
هر چند استرس ممکن است بعضی وقت‌ها مفید باشد و ما را مجبور به انجام کارهای عقب افتاده یا تصمیم‌گیری...
افزایش آمار افسردگی و خودکشی میان دانش آموزان
امروزه استفاده از شبکه های اجتماعی میان دانش آموزان رواج زیادی پیدا کرده است. همچنین افزایش آمار خودکشی نیز...
