فواید دروغ گفتن به خودمان!
با استفاده از ترفندهای روانشناسی موجود شما میتوانید خودتان را گول بزنید و احساسی را در خود نهادینه کنید...
با استفاده از ترفندهای روانشناسی موجود شما میتوانید خودتان را گول بزنید و احساسی را در خود نهادینه کنید...
معالجه مه مغزی و بهبود تمرکز شما اغلب به سادگی بهبود سبک زندگی است. پروفسور Felicia Goldstein استاد بخش مغز...
در این مقاله قصد داریم قوانینی را بیان کنیم که با دنبال کردن آن میتوانید مغزی سالم و قوی...
به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر از بیماری و مشکلات روانی رنج...
بررسیهای مختلف نشان داده است که ورزش کردن سه بار در هفته میتواند تا ۳۰ درصد از احتمال افسردگی...
این که گهگاه احساس ناراحتی کنیم، طبیعی است اما افسرده بودن یک چیز کاملا متفاوت است. افسردگی میتواند علائم گوناگونی...
افسردگی و فراموشی هردو بیماریهایی هستند که میتوانند روال عادی زندگی شما را مختل کنند پس مراقب آنها باشید؛...
برای مقابله با افکار منفی باید اتفاقات را مثبت ارزیابی کرده و در همۀ شرایط سعی کنید خود را با...
بيماری ديابت قند خون بالا (Hyperglycemia) بعد از نوشیدن قهوه قند خون ممکن است بالا برود – حتی قهوه ی...
خطر می اندازند و همچنین عوامل متعددی نیز به بهبود و ارتقای آن کمک می کنند. یکی از جمله عواملی...