برچسب: رژیم غذایی

  یکی از عواملی که باعث اضافه وزن و چاقی می شود،پرخوری است. به همین دلیل در این مقاله دکتر...

  داشتن اضافه وزن و چاقی از جمله اختلالت فیزیکی به شمار می آید که افراد بسیار با آن دست...

  پزشکان معتقد اند چاقی باعث بروز بیماری های مختلف در بدن می شود و به اصطلاح چاقی مادر تمام...

  هر روز هزاران مطلب در رابطه با رژیم های مختلف غذایی در رسانه ها منتشر می شود؛ برخی از...

چربی های موجود در رژیم غذایی بسیار مهم هستند؛ بدون چربی های خوب، بدن نمی تواند به درستی عمل کند...

  یک قاشق غذاخوری پر از شکر، ممکن است اثر دارو را کاهش دهد. اما باعث افزایش فشار خون و...

  آیا می‌خواهید سریع‌تر چربی‌ها را از عضلاتتان جدا کنید؟ پس این کارها را انجام دهید تا به چربی‌سوزتان سرعت...

  کاهش وزن نیازمند تغییرات جدی در سبک زندگی است. علاوه بر این شما باید ۳۵۰۰ کالری بسوزانید تا بتوانید...

اجازه دهید صادق باشیم. در این دنیا هیچ ماده غذایی جادویی وجود ندارد که بتواند تمامی چربی‌های شکمی شما را...

برای محافظت از قلبتان می توانید از روش های خوراکی کمک بگیرید. با پیروی از دستورات موجود در رژیم غذایی...