با کباب ماست و دوغ نخورید!
با کباب ماست و دوغ نخورید! شادی مددی، کارشناس تغذیه گفت: برای افزایش ارزش تغذیه ای کباب بهتر است اگر...
برچسب: تازه های سلامت
خوراکی هایی که شما را با مرگ هم آغوش می کند!
خوراکی هایی که شما را با مرگ هم آغوش می کند! انتخاب نوع خوراکی‌هایی که هر روز مصرف می کنید...
نکات بسیار ساده برای تناسب اندام و کنترل وزن
برای قرار گرفتن در مسیر کاهش وزن گاهی فقط به چند ثانیه احتیاج دارید، به یک لحظه فکر و تصمیم...
تشویق نوجوانان چاق به لاغری اشتباه است
آکادمی نوین متخصصان اطفال آمریکا در رهنمودهای جدیدی که درباره چاقی و اختلال غذا خوردن در نوجوانان ارائه کرده، افراد...
به این ۷ دلیل سرماخوردگی شما درمان نمی شود
به این ۷ دلیل سرماخوردگی شما درمان نمی شود سرماخوردگی در برخی از افراد برای تمام طول عمر باقی می‌ماند!سرماخوردگی...
چگونه سالی پُر از سلامتی داشته باشیم؟
چگونه سالی پُر از سلامتی داشته باشیم؟ اگر مثل خیلی از افراد بالغ باشید، حتما برای سال جدید خود اهدافی...
سه پیشنهاد برای داشتن یک زندگی سالم
سه پیشنهاد برای داشتن یک زندگی سالم کنار گذاشتن نوشیدنی های شیرین و مواد قندی، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه...
شیر مادر چه میزان پروتئین دارد؟
شیر مادر چه میزان پروتئین دارد؟ پژوهش صورت گرفته توسط محققان دانشگاه کالیفرنیا با همکاری دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد، نوزاد...
آیا خوردن آش و سوپ باعث چاقی می شود؟
آش و سوپ شامل آن دسته از غذاهایی هستند که خیلی‌ها کالری موجود در آن را بعلت آبکی بودنشان به...
اشتباه بیماران دیابتی در رژیم گرفتن
نکات مهم درباره رژیم غذایی در دیابت دیابت یکی از بیماری های مزمن شایع به ویژه در عصر حاضر است....
